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          1. 不老情人是這樣吃出來的

            2011-12-12

            常吃這些可讓女人減緩衰老

            1,豬血,富含蛋白質和鐵,尤其是含有容易吸收的血紅素型鐵;

            2,肉皮和豬蹄,富含極為豐富的膠原蛋白質;

            3,骨頭湯,可提供類粘朊和骨膠原;

            4,白木耳,含有17種氨基酸、多種維生素與銀耳多糖;

            5,黃豆;

            6枸杞子。


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